其實你就是一直對自己要求太高

然後有孩子之後，把他視為自己的一部分，對他要求也很高。你在你的求索當中，找到了Ego 這個概念，然而這個Ego 就是你自己啊，不是獨立出來的一部分。你要改變的話要從心底裏去改變， 不是Ego 改變。