冥想時聽音樂嗎？

來源: 家家123 於 2020-12-03 14:21:22 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 這個話題我有很多可以分享。。。 由 路過2013 於 2020-12-03 13:49:36

所有跟帖： 

• 我現在都不用聽的，剛開始比較難集中精神的時候可以聽一些音樂，或者潮水聲什麽的來幫助。 -路過2013- ♀ 給 路過2013 發送悄悄話 路過2013 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2020 postreply 14:44:00

• 謝謝。我一般是聽音樂打坐迷糊了就趕緊睡 -家家123- ♀ 給 家家123 發送悄悄話 家家123 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2020 postreply 15:36:04

• 嗯，我也是，每天睡前也打坐，然後上床睡覺，很快就睡著了。 -路過2013- ♀ 給 路過2013 發送悄悄話 路過2013 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2020 postreply 16:58:31

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