簡體 | 繁體

loading...

熱點論壇

全部論壇列表

我上班忙時一坐好幾個小時不動。結果脖子和眼睛不舒服。腰酸背痛到沒有.

來源: kathyzh 於 2020-10-27 10:18:17 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

字體:調大/重置/調小 | 加入書簽 | 打印 | 所有跟帖 | 加跟貼 | 當前最熱討論主題

本文內容已被 [ kathyzh ] 在 2020-10-27 10:19:25 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

回答: 現在久坐久蹲久站腰背都不受影響。核心力量加強後我的負重背心也從12lb增加到了15lb。重訓重量也上了一個台階。再謝MM分享！由古來萬事於 2020-10-27 06:24:41

您的位置：文學城 » 論壇 » 健康養生 » 我上班忙時一坐好幾個小時不動。結果脖子和眼睛不舒服。腰酸背痛到沒有.

所有跟帖：

• 我一位朋友上班經常一坐幾個小時，脖子和肩那一塊很不舒服。已經變成長期的了。不知什麽能幫助. -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 10/27/2020 postreply 10:41:24

請您先登陸，再發跟帖！