16:8什麽意思？

來源: paloaltolady 於 2020-09-26 08:15:39 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

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• 16：8就是一天24小時中把進食時間控製在8個小時之內。其它16個小時禁食. -古來萬事- ♀ 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/26/2020 postreply 09:48:35

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