中午走一個小時2.5 邁

來源: 凊荷 於 2020-09-23 06:01:36 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (59 bytes)
回答: 吃得多不多看你的熱量消耗（運動量） 由 dudaan 於 2020-09-23 05:58:56

感覺即使不運動，也沒法再吃少了，

所有跟帖： 

• 如果走的速度快一點兒都不多 -dudaan- ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 09/23/2020 postreply 06:08:35

• 快是什麽標準？ -凊荷- ♀ 給 凊荷 發送悄悄話 (44 bytes) () 09/23/2020 postreply 06:19:23

• 1小時3邁差不多消耗200大卡 -FL_MSD- ♀ 給 FL_MSD 發送悄悄話 FL_MSD 的博客首頁 (0 bytes) () 09/23/2020 postreply 08:11:57

• 哦，才這麽點？但我覺得走挺多的 -凊荷- ♀ 給 凊荷 發送悄悄話 (74 bytes) () 09/23/2020 postreply 08:20:52

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