和你的興趣相同，小時候沒有體操班，體育課太簡單，無聊。現在老了，卻玩起了體操，劈腿下腰倒立我都喜歡。

來源: lawattaction 於 2020-09-04 19:15:47 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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回答: 拉筋和柔韌練習 由 軒睿 於 2020-09-04 15:17:59

所有跟帖： 

• 練體操確實使人非常精神爽的 -軒睿- ♂ 給 軒睿 發送悄悄話 (32 bytes) () 09/04/2020 postreply 23:04:35

• 有。我能看出，你已經很厲害了，做的比我好太多。我繼續練，縮短手和腳的距離。（圖刪了） -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/04/2020 postreply 23:20:03

• 劈叉好標準！下腰也不錯！ -軒睿- ♂ 給 軒睿 發送悄悄話 (158 bytes) () 09/04/2020 postreply 23:51:19

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