如果是我,除了多交流,少上網,另外給娃補充一點鎂。新編健壇俗話:少上網,多運動;不缺鎂,睡得美。

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謝謝, 能給推薦一款鎂嗎? -tidytiger- 給 tidytiger 發送悄悄話 tidytiger 的博客首頁 (0 bytes) () 09/01/2020 postreply 14:20:18

Mg citrate, Mg oxide. 一般超市維生素櫃台都有。 -欲千北- 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (98 bytes) () 09/01/2020 postreply 14:38:19

謝謝,有病肯定是要看醫生,也會給他聯係sleep clinic, 排除sleep apnea -tidytiger- 給 tidytiger 發送悄悄話 tidytiger 的博客首頁 (0 bytes) () 09/01/2020 postreply 14:55:08

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