以前就看過，剛才又看了。是一項適合您的運動，代替了跑步和走路。還降血糖，雖然你沒有血糖問題。

來源: lawattaction 於 2020-08-22 09:40:09 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (288 bytes)

回答: 也抓住你說明一下。先前沒注意你是問問題，加了關於蹦床的事兒。由越王於 2020-08-22 08:01:16

蹦床後神清氣爽，可以想吃啥吃啥。防止傷膝蓋，就加了負重深蹲，負重深蹲的好處就太多了......

隻讀的博文。問題，怎麽能從博文（鏈接）到你在健坦發的蹦床好處的帖呢？就是想看網友的評論。

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• 大約5年前 -越王- ♂ (159 bytes) () 08/22/2020 postreply 10:23:48