以前就看過，剛才又看了。是一項適合您的運動，代替了跑步和走路。還降血糖，雖然你沒有血糖問題。

蹦床後神清氣爽，可以想吃啥吃啥。防止傷膝蓋，就加了負重深蹲，負重深蹲的好處就太多了......

隻讀的博文。問題，怎麽能從博文（ 鏈接）到你在健坦發的蹦床好處的帖呢？就是想看網友的評論。