需慎重。參是補氣的，往往因壓力睡眠差的多半不是氣虛，而是肝鬱氣滯或。。

來源: pickshell 於 2020-08-15 13:17:32 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (192 bytes)

道理很簡單，如同個通道，本就有堵塞還硬往裏打氣，這不是很糟糕？
信息太少，不同人的身體情況差很大，僅這一句難判斷。。

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