見鬼了,我們全家人砷過量!!!

二月份的時候我測過一次砷的尿檢,54 過量了,戒了米飯,減少了海產品,過四個月再去測,100了,更加超標了。鬱悶啊,最近吃了很多蝦,海魚和米飯不吃了,改吃海蝦了,哪知道過量更嚴重。帶我爸爸去測,好家夥,270. 因為他一直在吃海參,看來也要趕緊戒了。我媽媽測出來還好,46. 她天天吃米飯,海鮮吃的不多。所以綜上所述,砷含量 海蝦 》海魚 〉加州米。最近準備戒吃海產品,然後開始吃中國產的米。過段時間再去測下,看怎麽樣。

所有跟帖: 

俺就愛吃海鮮,為啥測?有啥症狀嗎? -xiaoxiao2013- 給 xiaoxiao2013 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 16:40:24

多年前我測過體內重金屬,砷超標,其他都沒有,所以今年和醫生聊了下就去測了一下。 -raylight- 給 raylight 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 16:52:23

我都沒測過這些。我保險非常好,可是醫生隻給測最簡單的,我前兩年都懶得做體檢了,本想今年換個醫生試試,這疫情搞得今年又不做了。 -swj2000- 給 swj2000 發送悄悄話 swj2000 的博客首頁 (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 17:06:47

哎,我以前測是想看看體內的汞含量,因為吃魚很多,結果汞沒有反而是砷超標。 -raylight- 給 raylight 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 18:06:52

對了,為了健康,我都是吃的糙米飯,看來砷含量比白米飯高。我媽隻吃白米飯。 -raylight- 給 raylight 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 16:53:30

砷主要在白米的外殼上,所以brown rice含砷比白米多不少。但加州米含砷量是全美最低的。 -swj2000- 給 swj2000 發送悄悄話 swj2000 的博客首頁 (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 17:00:21

我媽吃的白米就是costco買的紅國寶,她不太吃海鮮,但是體內砷還是超標。隻不過比我們好點。 -raylight- 給 raylight 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 17:59:19

加州米包括糙米不至於,問題出在海鮮上!極端飲食很不可取啊,有神經質傾向的更需注意克服哈,哈哈! -華灜- 給 華灜 發送悄悄話 華灜 的博客首頁 (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 17:14:05

嗯,應該就是海鮮的產地上。看來whole food的海鮮產地有問題。幾年前出問題也是吃的whole food.後來。。 -raylight- 給 raylight 發送悄悄話 (134 bytes) () 07/01/2020 postreply 17:56:58

野生海鮮,重金屬含量高,大量食用易中毒。 -華灜- 給 華灜 發送悄悄話 華灜 的博客首頁 (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 19:30:47

大的海蝦含砷量應該很高,因為砷是重金屬,海底的泥裏砷含量要高於海水。海參也一樣 -刁小山- 給 刁小山 發送悄悄話 (77 bytes) () 07/01/2020 postreply 20:42:37

跟產地關係總體不大,世界上好多地方廢水都是直接排海裏的(日本核廢水都排進太平洋),除非是真正的原生態,周邊沒有工業的 -刁小山- 給 刁小山 發送悄悄話 (35 bytes) () 07/01/2020 postreply 20:45:10

加州米不含砷啊 -Michelangelo- 給 Michelangelo 發送悄悄話 Michelangelo 的博客首頁 (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 20:14:06

不可能不含,我媽也砷超標。她不太吃海貨,不過她吃很多飯。 -raylight- 給 raylight 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 22:20:31

你媽媽血糖好嗎? -swj2000- 給 swj2000 發送悄悄話 swj2000 的博客首頁 (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 23:36:22

她血糖有點偏高,但沒有糖尿病。但她有高血壓。 -raylight- 給 raylight 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/02/2020 postreply 10:14:29

請你媽媽一定要控製好血糖, -swj2000- 給 swj2000 發送悄悄話 swj2000 的博客首頁 (197 bytes) () 07/02/2020 postreply 14:47:45

是美國大米嗎?換成泰國大米怎樣? -馬來人- 給 馬來人 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/02/2020 postreply 07:51:03

對,Costco買的紅國寶。 -raylight- 給 raylight 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/02/2020 postreply 10:15:10

你家用井水還是自來水? -業餘廚子- 給 業餘廚子 發送悄悄話 業餘廚子 的博客首頁 (0 bytes) () 07/02/2020 postreply 08:51:01

自來水。 -raylight- 給 raylight 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/02/2020 postreply 10:15:25

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