砷主要在白米的外殼上，所以brown rice含砷比白米多不少。但加州米含砷量是全美最低的。

所有跟帖： 

• 我媽吃的白米就是costco買的紅國寶，她不太吃海鮮，但是體內砷還是超標。隻不過比我們好點。 -raylight- ♂ (0 bytes) () 07/01/2020 postreply 17:59:19