取100克杏仁（84-86粒），

來源: 夾克 於 2020-06-30 07:35:34 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (99 bytes)

加1-2杯水，用高速blender打碎，再兌成1.5升左右容量得汁，燒開厚喝

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