取100克杏仁（84-86粒），

來源: 於 2020-06-30 07:35:34 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

加1-2杯水，用高速blender打碎，再兌成1.5升左右容量得汁，燒開厚喝