晚飯後吃。如果缺效果會很明顯。精神放鬆容易入睡。

來源: nowayitsover 於 2020-06-23 13:25:15 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 沒有查過， 由 summer-2019 於 2020-06-23 13:04:17

所有跟帖： 

• 白天還應該補鈣和維D。 -nowayitsover- ♂ 給 nowayitsover 發送悄悄話 nowayitsover 的博客首頁 (0 bytes) () 06/23/2020 postreply 13:29:13

• 抓住noway問一下， 鎂在人體中啥作用？缺了容易得什麽病？ -OceanSound- ♀ 給 OceanSound 發送悄悄話 OceanSound 的博客首頁 (0 bytes) () 06/23/2020 postreply 13:30:29

• 鈣鎂的比例應該是2:1，維護骨骼和神經係統健康。 -nowayitsover- ♂ 給 nowayitsover 發送悄悄話 nowayitsover 的博客首頁 (297 bytes) () 06/23/2020 postreply 13:40:30

• 謝謝釋疑， 學習了。 -OceanSound- ♀ 給 OceanSound 發送悄悄話 OceanSound 的博客首頁 (0 bytes) () 06/23/2020 postreply 13:49:32

• 缺鎂血管容易脆，心髒會出問題。 -nowayitsover- ♂ 給 nowayitsover 發送悄悄話 nowayitsover 的博客首頁 (0 bytes) () 06/23/2020 postreply 13:41:36

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