首先睡眠要充足，幫助腸道蠕動。多喝水多走路，熱天可以吃西瓜。

來源: 福祿壽喜 於 2020-06-10 14:20:55 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 大便困難和出血的情況補充 由 Tendy 於 2020-06-10 05:16:12
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