現在失眠好了嗎？我自己的體會，失眠和鈣鎂失衡很有關聯。

來源: nowayitsover 於 2020-06-05 21:41:59 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (110 bytes)

我年輕時不太容易入睡。中年開始每天補充亞麻籽粉以後變得很容易入睡。

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