嗯，細節上：。。。

來源: 華灜 於 2020-05-17 10:05:43 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
本文內容已被 [ 華灜 ] 在 2020-05-17 12:38:24 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 大家養生的判斷標準？ 由 nowayitsover 於 2020-05-17 09:39:08

所有跟帖： 

• 大處於：睡眠充足，飲食全麵均衡適量，勤動身多用腦，表現在：頭腦清醒柔軟心緒穩定，精力充沛，工作生活積極應付自如。 -華灜- ♀ 給 華灜 發送悄悄話 華灜 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2020 postreply 10:06:06

• 的確是這樣。而且這幾點，身體在亞健康的時候常意識不到的。 -nowayitsover- ♂ 給 nowayitsover 發送悄悄話 nowayitsover 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2020 postreply 10:51:40

• 沒錯，學習什麽都能集中精力，不會昏昏欲睡 -Tove- ♀ 給 Tove 發送悄悄話 Tove 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2020 postreply 11:31:35

• 添加兩條在大處裏：多呼吸新鮮空氣，多曬和煦的陽光。 -華灜- ♀ 給 華灜 發送悄悄話 華灜 的博客首頁 (0 bytes) () 05/18/2020 postreply 09:54:12

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