不吃米飯更好

來源: kittyl 於 2020-05-17 09:28:07 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 橄欖油醋拌米飯，立竿見影 由 nowayitsover 於 2020-05-17 09:09:25

所有跟帖： 

• 試過，不如吃米飯。 -nowayitsover- ♂ 給 nowayitsover 發送悄悄話 nowayitsover 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2020 postreply 09:31:30

• 如果low carb 意味著高蛋白，我不讚同，基本上是縮短腎髒使用壽命的做法。 -nowayitsover- ♂ 給 nowayitsover 發送悄悄話 nowayitsover 的博客首頁 (0 bytes) () 05/17/2020 postreply 09:42:37

• Low.carbs 不一定要太高旦白，用蔬菜或高纖維代替 -kittyl- ♂ 給 kittyl 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/17/2020 postreply 10:33:45

• 高纖維/蔬菜不適合腸胃弱的。我及其愛吃葉菜，拿自己做過試驗，看看每頓吃多少葉菜最舒服 -nowayitsover- ♂ 給 nowayitsover 發送悄悄話 nowayitsover 的博客首頁 (341 bytes) () 05/17/2020 postreply 11:03:31

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