我用熱食醋一周內泡腳兩次,大約可保持三年沒有腳氣,以往厚得裂開的後跟角化層也變薄變光滑許多。

原倍熱醋漫過腳麵,每次約45分鍾。盡可能的搓去軟化的角化層腐皮。洗後不換清水,自然幹燥。三年後以後偶爾用稀釋一倍的醋再洗一次可持續效果。以後如果再超過一年沒有用醋洗腳的話,會開始慢慢地複發。估計是從一些不常用的鞋子傳染過來的。

過去的七年我大概用醋洗過五次。現在腳上的腳氣僅有少許。

供參考

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