原倍熱醋漫過腳麵,每次約45分鍾。盡可能的搓去軟化的角化層腐皮。洗後不換清水,自然幹燥。三年後以後偶爾用稀釋一倍的醋再洗一次可持續效果。以後如果再超過一年沒有用醋洗腳的話,會開始慢慢地複發。估計是從一些不常用的鞋子傳染過來的。
過去的七年我大概用醋洗過五次。現在腳上的腳氣僅有少許。
供參考