生病時能吃就什麽就吃什麽，沒那麽多講究。好像那位張什麽宏說的主要是指預防得病要增加營養，多吃蛋白質？

我生病時從來不吃東西，吃了就吐，生病時餓著也沒什麽，不一定非要補充營養，身體裏的儲存的營養足夠應付了。當然這是指短期生病的，不是長期消耗性疾病。

我媽從小就這樣告訴我們，感冒發燒餓幾頓就好了。我自己也覺得生病時，胃口不佳，不如借機清清腸胃。

其實生物身體很神奇，饑餓狀態下，可以更好的激發潛能，同時身體也不用為了消化食物做不必要的消耗。