我說的是果蔬，不帶加工食品，比如餅幹汽水吧。

 

 

 

餅幹汽水從業果上說，是不帶殺業，不欠命債，從健康角度說，大量吃肯定不健康。

 

不差錢的話，果蔬當然是有機的最好。那個人不是每周打工40個小時，攢錢買有機果蔬嗎。

 

我個人觀點，吃一般的果蔬，盡量清洗幹淨，把表皮的農藥去掉。或者挑一些農藥汙染少的根莖類的蔬菜吃，比如南瓜不上農藥。美國轉基因農業，造成過量農藥噴灑。這也許是隻吃果蔬也不能完全杜絕癌症的原因。但這比起劣質肉也好很多，畢竟一般果蔬不象牲畜那樣吃許多藥長大。

 

華爾街的有錢人真的是頓頓有機的。健康食品在美國是奢侈品，窮人吃飽就行。這就是現實吧。

 

 

 

所有跟帖： 

• 所以你說的的是沒有加工過的食物，和是否素食沒什麽關係，肉類也可以是純淨的，沒加工過的。 -newnewid888- ♀ (0 bytes) () 04/18/2020 postreply 14:03:32

• 純淨無汙染的肉類和果蔬很難得到，除非自己做農民 -馬來人- ♀ (1766 bytes) () 04/18/2020 postreply 18:14:39