慢性鼻炎治愈分享

患慢性鼻炎有7，8個月。後來越來越嚴重，晚上睡覺困難。用過噴鼻子的，越用越壞（噴的次數越來越頻繁）。用過千北兄推薦的SinoFresh --鼻子出血，堵塞更嚴重。

兩周前決定戶外跑步（冬天都在跑步機上。戶外跑幾年前治愈過我的季節性花粉過敏）， 每天兩次，每次40分鍾5miles。油漱口每天兩次，每次15分鍾。晚上睡覺將一個裝米的布袋微波爐加熱兩分半鍾，熱敷臉部促進血液循環.每天飯後吃過兩枚生大蒜。現在鼻孔每天通透

希望能幫到大家。

所有跟帖： 

• 謝謝分享，要試一試，“油漱口每天兩次”， - 是鹽水嗽口嗎？ -河老師- ♂ (0 bytes) () 02/28/2020 postreply 12:12:40

• 椰子油 -acac- ♂ (0 bytes) () 02/28/2020 postreply 12:56:29

• 能再詳細說說用椰子油漱口嗎 -小眼睛精靈- ♀ (53 bytes) () 02/28/2020 postreply 13:04:21

• 含著漱口一定有動作。我覺的就是促進局部血液循環。扣齒也是 -acac- ♂ (0 bytes) () 02/28/2020 postreply 13:46:52

• 看樣子，隻要是通了，排出體外了 -40er- ♀ (0 bytes) () 02/28/2020 postreply 12:41:36

• 請問你得鼻炎的時候是不是聞不到任何味道？我鼻子最近一直聞不到任何味道了，gp開了噴鼻子的噴劑，不怎麽堵塞了，但還是聞不到味道 -melody2019- ♀ (0 bytes) () 02/28/2020 postreply 12:45:13

• 聞氣味沒出過問題 -acac- ♂ (0 bytes) () 02/28/2020 postreply 12:57:35

• 如果不是器質性的，通常是過敏引起的，先找過敏源 -揚州獅子頭.- ♂ (0 bytes) () 03/01/2020 postreply 04:11:22

• ”戶外跑“很好，比室內鍛煉好多了 -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 02/28/2020 postreply 13:09:53

• 謝謝分享！我也正患鼻炎，難受著呢，明天開始跑步。 -快手廚房- ♀ (0 bytes) () 02/28/2020 postreply 13:51:14

• 用洗鼻子的nasal wash也很好 -gladys- ♀ (0 bytes) () 02/28/2020 postreply 14:31:38

• 試過。對我沒用 -acac- ♂ (0 bytes) () 02/28/2020 postreply 14:41:49

• Sino Fresh 是有容易出血的毛病,另外就是容易幹。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 02/28/2020 postreply 16:33:46

• 你實際上是跑步把自己的身體調理過來了，肺熱排出去了，過敏鼻炎也就好了。不一定對每個人都適用 -天地行- ♂ (0 bytes) () 02/28/2020 postreply 18:58:39

• 請詳細說說油漱口，想試試。謝謝！ -yglily- ♀ (0 bytes) () 02/28/2020 postreply 20:14:57

• 也可能過敏 -Tianyazi- ♂ (0 bytes) () 02/29/2020 postreply 06:09:19

• 我在國內有輕微的鼻炎，就是常常鼻子塞著，來美國自己就好了。 -路過2013- ♀ (0 bytes) () 02/29/2020 postreply 07:01:19

• 慢性鼻炎我是做手術好的。在醫院躺了10天。每個人體質都不一樣，網上有幾百種療法。 -largesammy- ♂ (0 bytes) () 02/29/2020 postreply 08:09:58

• 別的都好辦，生大蒜難接受。 -笑薇.- ♀ (0 bytes) () 02/29/2020 postreply 08:24:12

• 我小學時慢性鼻炎，鼻竇炎，很嚴重，在北京猛治，還被解放軍醫療隊針灸惡治， -aklei- ♀ (124 bytes) () 02/29/2020 postreply 11:45:05

• 油漱口是什麽？ -XR- ♀ (0 bytes) () 02/29/2020 postreply 20:05:21