胡蘿卜含豐富的bata胡蘆卜素，一個bata 胡蘿卜素的分子在人體內可分解為兩個維生素A分子。胡蘿卜素是脂溶性的，所以用油炒一下

來源: hugestone 於 2020-01-30 17:37:46 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 胡蘿卜如何吃最好？生吃，煮熟吃，還是炒菜吃？請給個建議由 happybob 於 2020-01-30 06:58:47

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