加強深度呼吸，鍛煉個人的呼吸能力。肺泡不能隻是看它有沒有，也要看能力強不強

來源: 40er 於 2020-01-30 08:54:21 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

本帖於 2020-01-30 08:54:39 時間, 由普通用戶 40er 編輯

回答: 不懂如何”養肺”, 我堅持遊泳多年，應該對心肺功能有幫助吧。由 QKA 於 2020-01-30 07:20:26

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