吃紅肉時喝牛奶沒關係。吃鐵劑時別喝奶，吃個橘子比較好。

來源: 吃與活 於 2020-01-17 16:50:53 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (29 bytes)

聽我的沒錯。

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• 紅肉吃的很少 -nowayitsover- ♂ 給 nowayitsover 發送悄悄話 (155 bytes) () 01/19/2020 postreply 08:34:19

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