鍛煉腰部肌肉

來源: 柳伊伊 於 2020-01-12 19:05:29 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (158 bytes)
回答: 請幫幫忙建議 孩子腰椎間盤突出 由 雪夜煮茶 於 2020-01-12 18:00:54

做MRI，找好的理療師，他年輕不會是肌肉鬆弛，堅持鍛煉，會回複。但是從此要一生堅持鍛煉，用腰一定小心。

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