從跑步動作協調性上努力一下，應該能實現你的夢想！

來源: danren 於 2019-12-26 21:02:40 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (239 bytes)
回答: 瑜伽和跑步--天賦和愛好的錯位 由 光鹽行者 於 2019-12-26 07:03:27

上次布蘭雅貼出一個舞步訓練的視頻，你應該借鑒一下。請你太太幫你攝錄你的跑步視頻，自己再對照改進技術動作。當然你應該陪你太太做瑜伽，也當作恢複訓練。加油！

所有跟帖： 

• 謝謝你的建議，很好！ -光鹽行者- ♂ 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (0 bytes) () 12/27/2019 postreply 05:32:13

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