從“四十三，一大關”說養生

第一次聽到“四十三，一大關”這個說法，不是從中醫，甚至不是中國人，而是兩個老外，兩個分子生物學家。那時候，對此毫無感覺，他們說等你以後就體會到了。那時，一頓可以吃一個大披薩，喝下一瓶白酒，搬家大沙發一個人舉到車頂上就拉走了。那時候，考試前可以通宵不睡覺，開長途晚上也不休息。

第一次意識到真的不如以前了，是喝酒。那次，也許心情有點低落，幾個人喝了多少也沒數，白酒，紅酒，啤酒，一堆瓶子。喝完酒開車回家（是的，那時候真的不知道害怕），覺得有點不舒服，下車以後冷風一吹，吐了。後來，再喝酒，我就跟朋友說，晚上不回去了，喝醉就睡沙發。

然後，發現自己再也無法通宵看書了。再然後，工作一天以後，發現腳好像跟不住步伐了。再然後，發現冷飲喝下去胃感覺泠，有堵住的感覺。

如果說，四十三歲以前，靠的是先天積累，四十三以後，考的就是後天補養。不信，是因為你沒到年齡。

養生的關鍵？我覺得就是吃好。你把養生的“養”拆開了看，就是“美食”。老祖宗造字的時候就明白了這個質樸的道理。

吃好睡好，比什麽都重要。

所有跟帖： 

• 下個關是幾歲? -Panda_eyes- ♀ (0 bytes) () 12/14/2019 postreply 14:45:35

• 養字解得好 -越王- ♂ (143 bytes) () 12/14/2019 postreply 16:07:29

• 學點古文吧。 -fuz- ♂ (600 bytes) () 12/14/2019 postreply 17:09:24

• 你錯得離譜，美在這裏是動詞，不是美味 -doldentate1- ♂ (158 bytes) () 12/14/2019 postreply 17:51:54

• 研究文字，的確要追究到甲骨文和鍾鼎文，探尋本意。說文解字保存了一些今人不知的文字原義。 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 12/14/2019 postreply 20:22:21

• 吃好睡好，非常讚同。you are what you eat。尤其是身體走下坡路的時候。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 12/14/2019 postreply 22:54:09