看了你的視頻，不得不在這兒給大家提個醒

來源: 纖風 於 2019-12-08 20:43:30 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (168 bytes)
本帖於 2019-12-09 01:00:32 時間, 由普通用戶 纖風 編輯
回答: 過節的日子聊減脂增肌 由 家庭2010 於 2019-12-08 16:35:56

Chia seeds 彭脹非常厲害，最好要提前泡發。曾經有報道，有人吃了未經泡發的Chia seeds 造成腸梗阻，而進醫院實施手術。

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