每個人的體質天生就決定了

後天營養和鍛煉可以從表麵改善一些，但是從本質上講是不會有很多的改變的。

當時我得了癌症，我弟弟來看我，他非常不解，覺得我怎麽這麽年輕就得了癌症，而我們家族是沒有得這麽早得癌症的。我覺得我從小體質就不好，從出生就一直愛生病，免疫力肯定是不好的。長大以後，我比較要強，所以拉扯著自己的身體做事情，身體看起來是越來越好了，但是我的免疫力一直都比較弱。這麽想想，生活中遇到痛苦，加上自己也不懂得休息保養，所以也就得了癌症。

我做過基因測試，沒有測出什麽結果。當然這個測試現在還沒有那麽全麵，也許以後還會有什麽新的發現。

我的體會就是，不要做很多讓自己的免疫力降低的事情，身體好的可以去跑馬拉鬆，身體不好的就沒有必要勉強自己，勉強自己的結果就是給身體製造很大的壓力，免疫力降低。工作不要太累。沒有什麽事情可以讓人長期擔憂。等等。

所有跟帖： 

• 很有道理。 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 19:09:41

• 過來人就是領悟深刻。佩服你的勇氣和智慧。送上由衷的祝福！ -纖風- ♀ (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 19:29:44

• 話是這麽說，但後天還是可以改變很多的。 -thetruth111- ♂ (0 bytes) () 12/09/2019 postreply 21:55:00