本人的體會是，愛有胃酸的，飯後不要馬上喝水。容易反酸，也不利於消化

來源: thetruth111 於 2019-12-07 18:50:26 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (157 bytes)
回答: 《飯水分離陰陽飲食法》合理嗎？ 由 纖風 於 2019-12-07 14:10:50

因為把胃液衝淡了。

另外看到美國有人出過書，說肉，菜， 飯 分開吃，不容易發胖。本人沒嚐試過

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