我覺得你或許可以吃肉,方式可以變通一下

回答: 五十非帛不暖,七十非肉不飽dudaan2019-11-27 18:32:06

買豬排骨煲湯,晚餐可以吃點肉,不要喝湯就成。湯裏油比較多,早、午餐喝湯都沒問題。

煲湯可以用胡蘿卜,很搭。

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覺得哈,杜編也許可以試試晚餐吃點蜂蜜? -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (79 bytes) () 11/28/2019 postreply 06:25:34

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