脾虛算，因為糖尿病問題也是代謝問題，所以50 歲以後代謝不好了，血糖就上來了，很多人是這種情況。

鍛煉就成了必須。

你基因沒問題，你以前就是吃了太多的碳水化物。我見過好幾個大胖子就是大米吃太多了。麵吃太多的也見過，腿肚子都轉到後麵去了。反正，減少米麵土豆白糖是正確的決定。

 

所有跟帖： 

• 那需要加強代謝！ -mychina- ♂ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 12:51:01

• 你沒注意到嗎？很多人一輩子不鍛煉，老了老了，玩命鍛煉。就是這個問題。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/25/2019 postreply 16:26:50