+。遊牧民就是這樣的，米麵吃得少，進食熱量偏低，頓數也少。幾年前我到肯尼亞看到馬賽人的生活，頓悟。

來源: 欲千北於 2019-11-25 08:18:15 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

本帖於 2019-11-25 08:20:12 時間, 由普通用戶欲千北編輯

回答: 我以前也吃肉的，我的蛋白質不低，但是更多的碳水化合物。由 newnewid888 於 2019-11-25 08:03:45

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