冬藏,少曬太陽。腎氣旺於冬,不要再補了。

回答: 嗯!lawattaction2019-11-20 09:31:39

沒有腎陽腎陰之分。就是腎氣,

早睡晚起,必待天光。

可以多吃補脾。

所有跟帖: 

啊?明白了。我可能補過頭了! -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (347 bytes) () 11/20/2019 postreply 13:45:29

記住了,早睡晚起,多吃補脾。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 14:12:44

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