冬藏,少曬太陽。腎氣旺於冬,不要再補了。
來源:
三星洞主
於
2019-11-20 12:19:49
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沒有腎陽腎陰之分。就是腎氣,
早睡晚起,必待天光。
可以多吃補脾。