任脈起於胞中，第一個穴位就是會陰穴，一直上到下巴頦和下唇之間

來源: 米蘭之夜 於 2019-11-20 11:41:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (205 bytes)
回答: 真的？為什麽對任脈好？請解釋！ 由 lawattaction 於 2019-11-20 11:33:04

所以那天有人問，是站樁好還是靜坐好，我推薦靜坐，任脈的打開與否就是我的考慮之一。站樁雖然有“腳同肩寬”這一要領，但還是不夠。

所有跟帖： 

• 大謝！明白了！這個橫劈對男女都有非常多的好處！ -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 13:29:23

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