你對易筋經有了解嗎?我一無所知。
都讀了!我相信五禽戲不錯,但入門難,講究太多,瑜伽上手快,容易推廣。
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常見的至少有四個版本。最佳起始年齡:男二八(9-16歲),女二七。過了筋骨成,易不了了
-fuz-
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11/10/2019 postreply
09:38:12