你這是小腿肌肉的肌腱出槽了

來源: ephd 於 2019-11-08 07:05:07 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (353 bytes)
回答: 小腿靜脈血管舒張的治療 由 xf20080310 於 2019-11-08 06:51:39

你自己沒事多用手幫著轉動小腿的肌肉，然後再同時做伸腿、彎腿，內翻外翻、內擺外擺的動作，這好像沒點瑜伽基本功還不太容易做到。不過可以找人幫忙。

等小腿明顯感覺鬆下來之後，放血針點幾下鼓起的靜脈，放掉點淤血之後就一勞永逸了。

所有跟帖： 

• 從物理學原理上看 -89to10- ♂ 給 89to10 發送悄悄話 (92 bytes) () 11/08/2019 postreply 10:39:17

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