如果隻是為了健康/心情爽，跑步沒必要追求量/速度，隨心所欲慢跑到臉紅就差不多了。。。。。

來源: 愛吃肉的胖子 於 2019-11-06 08:50:56 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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