VD，很簡單的事情。

那一年體檢，醫生要我測一下VD，結果偏低。醫生於是讓我吃2000IU，還說VD不太容易服用過量，如果願意，吃1000IU也可以。

次年體檢，VD不足。於是加量到2000IU。

再過一年，VD正常。

 

注：比正常低一點是不足，比不足低一點是偏低。

 

所有跟帖： 

• 跟你一起，湊兩個劑量 -吃與活- ♂ (230 bytes) () 11/02/2019 postreply 16:53:53

• VD透明膠囊和白色藥片有什麽不同？ -Libaby- ♀ (0 bytes) () 11/02/2019 postreply 16:54:00

• 我三年前查出VD 非常低 -桃花好運- ♀ (188 bytes) () 11/02/2019 postreply 18:09:05

• 咋維持地？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/02/2019 postreply 18:54:06

• 吃Costco買的多種維生素，裏麵有一千單位VD，隔天再加些VD1000單位 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 11/03/2019 postreply 04:40:02

• 謝謝分享！！ -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 12:08:04

• 在北歐的冬季，身體正常不缺d的情形下，我當時日服2000IU. -sgbigsell- ♂ (401 bytes) () 11/03/2019 postreply 16:45:31