Hb,是測的血液中血紅蛋白的含量;
Hct,血沉,是測的紅細胞占血液總體積的百分比。
這兩個值高,說明血液裏的紅細胞與血漿相比占的比例高。這種情況往往不是血細胞多了,而是血漿少了。血漿少了就是所謂的“脫水”造成的,那麽理所當然的治療方法就是喝水了。然而,此時病人似乎沒有感到渴。而這種情況下渴的感覺是由血漿的滲透壓來決定的。這時候僅僅喝水,水進入血漿,滲透壓下降,機體的激素分泌會產生變化,水是留不住的,還會通過尿液排出去。要使血漿體積增加,需要在維持血漿滲透壓的情況下增加體積,那麽就要同時補充水分和鹽分。因為決定血漿滲透壓的主要成分是氯化鈉(即食鹽), 所以我建議在喝水的同時,也適量增加也鹽的攝取。
另一個問題。有人認為補鈣時維生素K2缺乏容易使軟組織(如血管)鈣化,即鈣沒有讓骨頭硬化,反而使血管硬化了。所以補充維生素D時也補K2比較安全。一般不建議同時補鈣,也是從減少軟組織鈣化風險的角度考慮的。 如果腎髒功能尚可,建議同時補充鎂以防止血管鈣化。