有兩三個星期了。感覺是中趾。昨天打籃球,在跑動的時候也有感覺。用手捏也找不到痛點,平時也沒事。
請問跑步的時候右腳有一個腳趾發麻是怎麽回事。
所有跟帖:
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也請教: 腳底前半有痛點,走路及按下去會痛。會是骨刺?血腫?做過x光,兩次超聲,還是不知道是什麽?已經有4個月了。
-湘雨瀟瀟2018-
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10/18/2019 postreply
17:23:24
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要經常按摩放鬆,用瓶子等滾腳底板,不然蹠骨stress fracture 可能發生
-coach1960-
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10/18/2019 postreply
18:04:46
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一般就是跑多了,腳沒有得到充分休息。。。準備兩雙雙鞋子倒換穿
-coach1960-
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10/18/2019 postreply
18:07:34
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謝謝教練指教。
-湘雨瀟瀟2018-
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10/18/2019 postreply
18:08:07
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你應該是骰骨(cuboid)有點錯位了,腳底板或者腳背上應該都可以摸到一個凸起,壓下去會痛
-ephd-
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10/18/2019 postreply
18:36:39
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多謝!使勁捏腳底確實感到有個突出的地方有酸痛感。應該怎麽複位,用手捏,按摩?
-旺One旺-
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10/18/2019 postreply
19:15:34
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這是正骨醫生的事
-ephd-
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10/19/2019 postreply
03:43:10
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多謝指點!
-旺One旺-
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10/19/2019 postreply
12:33:24