匯報一下用高劑量維生素C預防流感/感冒的經曆

上個月俺家娃中招，不知道是啥病毒，先是抱怨嗓子痛，接著發了點低燒。他兩天嗓子痛得不想說話不想吃飯，接著開始鼻子堵咳嗽，咳嗽了大約一周後才好。期間娃3天沒去上學，第三天帶他去看大夫了（主要是為了給學校開假條）。大夫看了說沒啥大事，讓買點潤喉糖吃打發回家。

我從娃生病的第2天起開始感覺嗓子和鼻咽部有點痛，頭也有些痛，感覺我也要中招了，就想正好試試版上推薦的高劑量維生素C預防流感/感冒。我隨便在trader joe's買了維生素C片，500毫克一片。服用了一天三次，每次3片（1.5克），總共服用了4.5克，的確是很高的劑量了。

結果是服藥第二次過了一兩個小時後嗓子痛和頭痛就基本消失，一直沒有發燒，也沒有咳嗽。但是一兩天後鼻子有點不對勁，主要是嗅覺變弱，像是鼻炎恢複期的症狀，不過一兩天也就就好了。

根據這次的經曆，我感覺高劑量維生素C對預防某些病毒性的感染還是有用的。感謝一下自製秘方和杜編的無私分享。當然我本人的經曆是個例，服用高劑量維生素C也可能有某些副作用（建議隻作為應急措施極短期服用），大家謹慎模仿。

所有跟帖： 

• 副作用是啥？ -數與形- ♀ (0 bytes) () 10/10/2019 postreply 12:50:02

• 我沒有感受到什麽副作用，不過這種事誰知道呢。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 10/10/2019 postreply 13:01:19

• 過量VC很快被排出體外，偶爾大計量應該沒問題。 -數與形- ♀ (0 bytes) () 10/10/2019 postreply 13:12:19

• 謝謝，收藏了，看到感冒真是怕了，一人病，全家中招 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 10/10/2019 postreply 13:11:42

• 謝謝分享！ -小團圓- ♀ (0 bytes) () 10/10/2019 postreply 14:44:14

• 我感冒時一般是買一大堆橙子，打成汁，當水喝。 -水裏的魚- ♀ (0 bytes) () 10/10/2019 postreply 19:05:07

• 感謝分享 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 10/11/2019 postreply 06:57:58

• 我胃酸太多，吃多了V-C，立即胃不舒服 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 10/11/2019 postreply 07:05:15

• 你可以吃堿性維C------Ester-C https://www.amazon.com/American-Health-Est -Angry小鳥- ♀ (1304 bytes) () 10/11/2019 postreply 11:49:50

• 萬能的板藍根+萬能的白開水 也有不錯的效果. -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 10/11/2019 postreply 11:36:00

• 多吃幾個蘋果就行 -chaoniangao- ♂ (0 bytes) () 10/11/2019 postreply 11:39:23

• 那我趕緊去買點emergenC備著。costco正好打折 -soldanella- ♀ (0 bytes) () 10/11/2019 postreply 17:03:48

• emergen C 裏一份維生素C有1000毫克，但有其他成分，可能不好超量服用的 -viewfinder- ♀ (152 bytes) () 10/11/2019 postreply 17:18:48

• 謝謝大家留言和點讚，這個方法最初是一位叫自試秘方的網友提出的 -viewfinder- ♀ (247 bytes) () 10/11/2019 postreply 17:22:50

• 行 -老九- ♂ (20 bytes) () 10/11/2019 postreply 17:41:24

• VC對我也超管用。另外白蘿卜煮水喝也有效。 -行走在江湖- ♀ (0 bytes) () 10/11/2019 postreply 22:08:18

• 太管用了 -老九- ♂ (148 bytes) () 10/12/2019 postreply 06:28:39