匯報一下用高劑量維生素C預防流感/感冒的經曆

上個月俺家娃中招，不知道是啥病毒，先是抱怨嗓子痛，接著發了點低燒。他兩天嗓子痛得不想說話不想吃飯，接著開始鼻子堵咳嗽，咳嗽了大約一周後才好。期間娃3天沒去上學，第三天帶他去看大夫了（主要是為了給學校開假條）。大夫看了說沒啥大事，讓買點潤喉糖吃打發回家。

我從娃生病的第2天起開始感覺嗓子和鼻咽部有點痛，頭也有些痛，感覺我也要中招了，就想正好試試版上推薦的高劑量維生素C預防流感/感冒。我隨便在trader joe's買了維生素C片，500毫克一片。服用了一天三次，每次3片（1.5克），總共服用了4.5克，的確是很高的劑量了。

結果是服藥第二次過了一兩個小時後嗓子痛和頭痛就基本消失，一直沒有發燒，也沒有咳嗽。但是一兩天後鼻子有點不對勁，主要是嗅覺變弱，像是鼻炎恢複期的症狀，不過一兩天也就就好了。

根據這次的經曆，我感覺高劑量維生素C對預防某些病毒性的感染還是有用的。感謝一下自製秘方和杜編的無私分享。當然我本人的經曆是個例，服用高劑量維生素C也可能有某些副作用（建議隻作為應急措施極短期服用），大家謹慎模仿。