既然你問,正好我在讀一本書,當今世界網球排名第一(沒有之一)

來源: tryonetry 2019-10-08 20:23:30 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (1777 bytes)
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書名: Serve To Win: The 14-Day Gluten-free Plan for Physical and Mental Excellence

By Novak Djokovic.

那是2011年的書。最近幾年,據說他素食(當然仍然gluten free)。他自己最新今年的視頻(下貼中)叫自己vegeterian。如果他仍然吃點白肉和魚,也可理解。但是好像他的飲食一直在演變。他家經營一家vegan restaurant。他是很open minded的人。人不能為了別人的定義而活。

He's one of the producers of the new documentary: The Game Changers, featuring prominent vegan athletes.

貼其中幾頁。

有簡單的辦法檢測gluten intolerance。信不信就由著你了。但是你如果試了,來分享一下好嗎?

研究一下ELISA 測試吧。我很好奇呢。估計保險不包。

 

今年的視頻。跳到 5:25. 他講他的營養飲食。

 

所有跟帖: 

Plant based 不等於 素食 -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (202 bytes) () 10/09/2019 postreply 06:46:18

改革開放以前,大部分中國人都是Plant Based Diet -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 10/09/2019 postreply 07:03:26

Sure. 他自己最新視頻(我貼中)叫自己vegeterian。但是如果他吃點白肉和魚,也可理解。他是很open minded的 -tryonetry- 給 tryonetry 發送悄悄話 tryonetry 的博客首頁 (377 bytes) () 10/09/2019 postreply 07:35:27

謝謝這麽認真詳細的答複!值得花時間好好學習。 -日月茗- 給 日月茗 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/09/2019 postreply 11:02:00

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