胃酸ph達到1.5-3,才能發揮它接下來的一係列活動
很多問題發生在酸度不夠,比如4.5,看似很酸了,還是不足
酸度不夠,蛋白質不能完全變成氨基酸
酸度不夠,身體得不到足夠collagen
胃蛋白酶不足
膽汁分泌問題,近而大腸蠕動欠徍
胰分泌各種消化酶問題(胰腺問題與之相關)
B12無法吸收,根本不是補的問題,補充維生素誰都會
鈣鎂鐵等無法吸收,單單缺鐵性貧血的人群中有多少是長年胃酸分泌不足
殺不死有害微生物,幽門螺杆菌,小腸細菌過度生長SIBO, Candida overgrowth ,胃酸分泌不足逃不了幹係
還繼續Zantac類抑製胃酸分泌,越吃越不足。補救的辦法,恰恰相反,應該用胃酸補劑HCI supplements, 消化酶之類的促消化
這裏讚一下中醫理論的偉大,中醫講胃降,用中藥幫助開胃,增強胃酸分泌。
食團的酸度不夠,下麵的幽門不開,食團堵在那下不去,過度發酵變質,要麽上返,要麽腐蝕胃壁,那才是最糟糕的
隻是胃酸,會有這麽多不順利,長期這樣,人不生病才怪
脹氣打嗝,反胃酸,放臭屁,過敏,缺鈣,缺鐵,胃炎,胃潰瘍,十二脂腸潰瘍,胃癌,膽結石,便秘,
膽摘除,胰腺炎,胰腺癌,大腸癌,如果說都與之相關聯,看了貼應該不會撇嘴吧,多查查資料,做更多的研究。
五,六年前,這方麵資料很少,中文更是沒有。現在不同了,low stomach acid, HCI, 等詞査詢,資料不要太多呀
真是胃酸分泌過多的這類人群,確實存在,但占極少數。大多數屬不足行列,不要輕易把自己化為過多行列。