無麩質麵條就是害中國人的，堅決不能多吃；現在中國人

能吃的食物也不多。本洞主主食大米，加

一點粗糧及豆類。果疏肉魚蛋吃一點充益氣

而己。吃得非常講究！

所有跟帖： 

• 大米不也是Gluten free嗎？ -alpha178- ♀ (0 bytes) () 10/07/2019 postreply 07:49:58

• 太對了，能吃的食物不多，所以我體重漸漸掉到105磅了（大米都不吃了，怕升血糖）。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/07/2019 postreply 09:09:45